reniehantera: (Default)
февраль 2017 года
Новолуние — 26 февраля 2017 г. в 17 ч. 57 мин 14 сек.
Полнолуние — 11 февраля 2017 г. в 3 ч. 31 мин 44 сек.
Солнечное затмение — 26 февраля 2017 г. в 17 ч. 54 мин 10 сек.
Лунное затмение — 11 февраля 2017 г. в 3 ч. 45 мин 11 сек.

март 2017 года
Новолуние — 28 марта 2017 г. в 5 ч. 56 мин 10 сек.
Полнолуние - 12 марта 2017 г. в 17 ч. 52 мин 40 сек.

Read more... )
reniehantera: (Default)
Заговор на избавление от "непрошеного гостя" с одноименным недугом))

Изыди, Кондратий,
А то стукну лопатой
не хватай ни меня,
ни моего коня,
ни за ногу, ни за руку,
ни вечером, ни утром,
ни хмельного, ни трезвого,
ни сонного, ни резвого.
С четверга на осень,
С субботы на воду,
нет тебе, Кондратий,
Ко мне больше ходу.

наговаривать на рюмку коньяку. Заедать шоколадом))
reniehantera: (Default)
добавлю тут несколько разновсякооптовых и не очень магазинов по свечам.

http://5candles.com.ua - есть все для изготовления свечей, можно купить цветные восковые оптом.
http://candylight.com.ua - хорошие цветные цилиндры. Очень большой выбор оттенков. Дешевые тонкие восковые свечи на кг.
http://pragnis.com - бывший Фитор. Очень большой выбор декоративки. Кто в Киеве, может поехать к ним и застрять надолго)))
http://svechnaya-lavka.com.ua - цветные восковые поштучно, если не нужно сразу 50 штук одного цвета. Есть много арома-таблеток и редкое явление - восковые цветные с аромамаслами.

если знаете другие проверенные места - добавляйте в комменты.
reniehantera: (Default)
Часто при написании какого-либо текста возникает необходимость поставить знак копирайта ©, торговой марки ™ и т. д. Можно каждый раз лезть в таблицу специальных символов, мкать там нужны, копировать и вставлять в текст. А можно воспользоваться сочетанием клавиш и сделать это гораздо быстрее.
Для добавления символа зажимаем alt, а потом, по очереди, с зажатым alt набираем четыре цифры на боковой клавиатуре (которая справа), потом отпуcкаем alt.
Для ноута вначале необходимо зажать еще и функциональную клавишу Fn. Так же необходимо запомнить, что обязательно проверьте включение цифрового блока клавиатуры (если он все же выключен, включите его, нажав клавишу NumLock).

А дальше смотрим в таблицу и выбираем нужный нам код символа.
4N6aW7O2H40
reniehantera: (Default)
У меня есть высокие кожаные ботинки, со шнуровкой вдоль всей ноги спереди.
Где-то около месяца я в них ходила нормально. А пару дней назад они решили зажить своей жизнью и теперь имеется следующая проблема: при ходьбе, сверху, на подъеме стопы, заминается кожа и давит ужасно на ногу. Получается небольшая складочка между двумя люверсами, под шнурками. И давит больно((
В задачке вопрос: можно ли как-то устранить такую проблему? Может можно как-то придать этому залому другое положение? Я пробовала замять эту складочку в обратную сторону, чтобы она складывалась не внутрь, а наружу, при этом ботинок давить перестает. Но как ее зафиксировать в таком положении?!

Есть тут любители походов и всякой трекинговой обуви типа гриндерсов или мартинсов? Может где-то сталкивались с такой проблемой? Ай нид хелп))
reniehantera: (Default)
Как-то все вокруг резко активизировались упорядочивать свое время, дела, пространство и те де. Наверное это осень способствует усиленной организации вещей в системы, списки и ритуалы. Рискну написать и себе небольшой must do на ближайший месяц. А в следующем посмотрю, что выполнилось, подведу итоги и возможно возьму эту практику за систему.
Итак, мои планы на октябрь:
1. Перебрать гардероб. Спрятать летнюю одежду и подготовить осенне-зимнюю.
2. Насобирать каштанов для пугания моли и рассредоточить среди одежды.
3. Сшить не меньше 20-ти осенних мини-игрушек.
4. Каждый день качать пресс и отжиматься.
5. Прочитать 2 новых книги по бизнесу.
6. Подстричься.
7. Сходить к стоматологу.
8. Поучаствовать хотя бы в одном воркшопе.
9. Налепить много пельменей и заморозить.
10. Доремонтировать наконец стенку в кухне.
11. Освоить, как делать лендинговую страницу.
12. Вытруситься на чай и дружеские посиделки в милую кафешку (кто желает присоединиться - маякуйте. С удовольствием встречусь)

Для первого раза пока достаточно. Возможно что-то допишу, если появится дело, которое попадает в ранг постоянно откладываемых в долгий ящик.
reniehantera: (Default)
Нарешті майже на початку жовтня настала осінь, і прийшла законна можливість спакувати літні речі та дістати осіннє-зимовий гардеробчик. А заодно и шафу почистити.
В цьому добре допоможе невелика пам'ятка:
121
reniehantera: (Default)
До нас все-таки добрела осень и второй день усердно поливает дождем. Лафа закончилась, и до апреля не вернется)) В силу этого, многие мои френды озадачились стратегическими запасами на зиму. Я, как человек не очень любящий за каждой луковицей бегать в магазин, некоторые небольшие запасы на холодный период года тоже делаю и считаю, что это правильно.
Даже есть не брать в рассчет нынешнее нагнетание обстановки революциями и прочими нехорошими вещами, зимой традиционно случается много других неприятных вещей.
Во-первых, снегопады, сильные морозы, оттепели с грязью по колено, обледенения и сракопады. Во-вторых, зимой чаще случаются обрывы электропередач (а чинят их зимой гораздо неспешнее), заметает дороги, замерзают или прорывают трубы коммуникаций. Ну и, в-третьих, когда за окном минус 20, или завывает метель, или резко растаяли двухметровые сугробы хочется сидеть дома и не ходить никуда дальше калитки.
Вот тогда и пригождаются своевременно сделанные запасы.
Скажу сразу, что я не фанат закупок крупы мешками, соли коробками и спичек вагонами)) Но пару лишник килограммов иметь не помешает. особенно в селе, где все несъеденное можно успешно скормить хозяйству и ничего не придется выбрасывать))

Что и как стоит запасать на зиму.
Read more... )
reniehantera: (Default)
Безвоздмездно, то есть даром!

2558
Препарат Инсектицид «Фас-дубль», ТМ ООО Агровит - 125 граммRead more... )
reniehantera: (Default)
При выполнении упражнений на укрепление избегайте резких некоординированных движений, а голова не должна запрокидываться. Между упражнениями на тренировку мышц делайте упражнение на вращение головы. Каждое упражнение желательно повторять 3 раза, а весь комплекс повторить три раза в день – утром, днем и вечером; это не означает, что вам подходят все упражнения. Вы можете подобрать те, которые нужны именно вам.

1.Подтягивание подбородка к груди
Встаньте у стены таким образом, чтобы спина максимально к ней прикасалась, а пятки отстояли на 10-15 см. Опустите и отведите назад плечи. Теперь усилим плохую позу, чтобы как следует ее возненавидеть и заодно потренировать мышцы. Плавно выдвигаем голову вперед — движение должно происходить в горизонтальной плоскости, если что — его можно подсмотреть у любого голубя. Можно представить, что кто-то тянет вас за подбородок или положить два пальца (не перепутайте, иначе не получите эффект!) на подбородок и как бы выталкивать их вперед. Получилось? Отлично! Это неправильная поза, вне тренировок так делать не надо.
Следующим движением нужно сместить голову назад, прижав подбородок к груди и задержав это положение на 3 – 10 секунд. Можно представить, что к вашей макушке привязана веревочка, за которую кто-то тянет. Упражнение следует повторить от 5 до 10 раз. Когда вы запомните ощущения, то сможете легко выполнять его практически в любое время. Помните, что на формирование правильных привычек требуется время — не сразу окружающие перестанут обращать внимание на ваши странные движения головой.
Еще раз обращаю внимание на то, что голова должна смещаться горизонтально и ни в коем случае не запрокидываться.

Тренировка мышц, расположенные по обеим сторонам шеи )
reniehantera: (Default)
Небольшая подборка упражнений для тех, у кого болит шея и затылочная часть головы. Все упражнения делать плавно, без резких движений и ненужных болевых ощущений.
Упражнения направлены на растяжку мышц. Каждое упражнение желательно повторять 3 раза, а весь комплекс повторить три раза в день – утром, днем и вечером; это не означает, что вам подходят все упражнения. Вы можете подобрать те, которые нужны именно вам.

1.Сгибание шеи
Примите удобное положение сидя, голова должна быть расположена нейтрально, сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Во время выдоха плавно опустите голову и постарайтесь максимально расслабиться — остальное за вас сделает гравитация (голова как-никак весит около 7 кг!). Вы должны почувствовать как под весом головы растягиваются мышцы шеи и спины. Задержите это положение на 5 – 10 секунд и плавно вернитесь в исходное положение.

Разгибание шеи )

April 2017

S M T W T F S
       1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom
Page generated 28/7/17 18:57

Expand Cut Tags

No cut tags